Ｑ．　年上の女性になりきれない自分がつらいです
	私は年齢的にも、もう、十分過ぎるほどの大人です。 実は去年まで結婚していて、理由があって離婚しました。結婚したのが２０代半ばだったため、それまでは可愛いタイプでもてていました。離婚後、２人の年下男性と付き合って、結果、振られています。理由は、思っていたより、大人じゃなかったっていう理由です。私は見た目は自分で言うのも変ですが、綺麗なタイプ。大人の女に見えるんだと思います。 でも、現実は結婚前の可愛い性格のまま。このままじゃ、自分に自信が持てません。 少しのことに動揺しない、大人の女性になるには、どうしたらいいの？　せっかく好きになれた人と、長く付き合いたいんです。年上の女性になりきれない自分がつらいです。
	Ａ．　年齢相応な生き方をすることです
	魅力的に歳をとるということは、どういうことでしょう？ 僕は、「こう見られたい」という欲をなくすことだと思います。若い頃は「ガキに見られたくない」とか「もっと大人に見られたい」とか、どこかで背伸びしていませんでしたか？ ある程度の年齢になると、今度は逆に“若く見られたい”と無理をしませんでしたか？ 魅力的な歳の取り方というのは、年齢相応な生き方をするということです。 例えば、33歳になった milknana さんは、誰かへの御礼状をちゃんと書けますか？ 選挙の投票に行っていますか？ サバの味噌煮を作れますか？ 若い頃はできなかったことが、今できればいいんです。 逆に、若い頃できたのに今できないこともあるでしょう。 “年上”とは、誰かに対してではなく、何年か前の自分に対して、今が“年上”であればいいんです。

	Ｑ．10年ぶりに今更連絡を取るのってやっぱり迷惑でしょうか？
	高校生の頃私から告白してOKもらったものの、2人きりのデートすらなかった人がいます。 高校卒業して10年間、心の奥底にいつも彼がいてなんとなく気になってはいました。 今年のお正月に卒業10年後の同窓会があり、彼も出席していましたが挨拶程度の会話しかできず、とても後悔しています。今更連絡を取るのってやっぱり迷惑でしょうか？
	Ａ．「懐かしかったから」と電話をかけてみたらどうですか
	あなたを見ていないからわからないけど、十年前に比べてあなたってどうですか。 もっといい女になってますか。キレイですか。 もしあなたが、すごくいい感じに大人になっていたら、彼から連絡くると思うけどどうでしょうか。 今のあなたは幸せですか。彼がいますか。ちょっともの欲しい気になっていませんか。 過去のどんな小さなチャンスでもいいから逃すまいとしてませんか。 そんなことはない、ときっぱり言い切れるならば、「懐かしかったから」と電話をかけてみたらどうですか。でもこの時注意すべきことは過去形で話すこと。「あの頃のことを思い出しちゃって、つい」というスタンスを持つこと。それでも相手が積極的になって「今」を欲しがったら、今夜こそチャンスです。

	Ｑ．どこかに相談して彼と別れる方法ってないんでしょうか？
	今の彼氏と付き合ってもうすぐ2年目なんですが、どっか遊びに行けるわけでもないし、男友達と話すだけで殴られるし、別れるために逃げ出してもやっぱりいいだけ殴られて戻されるし・・・こないだおろしたんですが、そのとき補助金がもらえるんですが、しまいになんかいもそれをやれっていうし・・・ものすごっく別れたいんですが、どこかに相談して別れる方法ってないんでしょうか？
	Ａ．近くの女性センターに駆け込みましょう
	近くの女性センターに駆け込みましょう。そこには親身になって相談にのってくれるひとがいるはずです。女性センターが見当たらない場合は役所にその窓口があるはずです。 夫やパートナーの男性から暴力をふるわれることを「ドメスチックバイオレンス」といいます。 まずインターネットでこの言葉を検索し、その意味をよく確かめ、しかるべき場所に駆け込んで下さい。 急いで！